Docteur hatem zili

Quelles sont les meilleures pratiques de méditation pour les seniors visant à réduire l’hypertension ?

Comment la pleine conscience peut-elle aider à réduire la consommation d’alcool ?

Comment les seniors peuvent-ils intégrer des exercices d’aquagym dans leur routine ?

Comment la thérapie par l’art peut-elle aider les seniors à gérer l’anxiété et la dépression ?

Quels sont les impacts de la qualité du sommeil sur la gestion du diabète de type 2 ?

Comment la thérapie par le jeu peut-elle être utilisée pour aider les enfants avec autisme ?

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Bien-être
Grossesse

Quelles sont les meilleures pratiques pour la gestion du diabète de type 1 pendant la grossesse ?

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Quels sont les avantages de l’utilisation de coussins d’allaitement pendant la grossesse ?

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Comment gérer efficacement le syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse ?

D’après les statistiques, environ une femme sur quatre est touchée par le syndrome des jambes sans repos (SJSR) pendant la grossesse. C’est un trouble neurologique...
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Maladie
Minceur

Quelles sont les meilleures activités en plein air pour booster la perte de poids ?

Le début d’une nouvelle année est souvent une opportunité pour se fixer de nouveaux objectifs. Et si parmi vos résolutions 2024, vous décidiez de prendre...
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Comment les graines de chia peuvent-elles être utilisées pour favoriser la perte de poids ?

Mesdames, êtes-vous prêtes pour un voyage culinaire qui allie santé, bien-être et minceur ? Bienvenue à bord de notre navire qui vous emmènera à la...
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Comment gérer un régime minceur lors de voyages ou de vacances ?

Le début d’une nouvelle année est souvent l’occasion de prendre de nouvelles résolutions, de se fixer des objectifs. L’un des plus courants ? Perdre du...
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Professionnels

Quelles stratégies pour prévenir les infections nosocomiales dans les unités de soins intensifs ?

Lorsque vous vous rendez dans un établissement de santé, la dernière chose à laquelle vous pensez est d’y contracter une infection. Pourtant, le risque d’infections...

Comment intégrer les techniques de biofeedback dans le traitement des céphalées de tension ?

Comment intégrer le biofeedback dans votre quotidien pour une meilleure gestion de vos céphalées de tension ? La science du biofeedback ne cesse d’évoluer, offrant...

Quels sont les enjeux de la télémédecine dans le suivi des patients psychiatriques ?

La télémédecine est devenue une nouvelle norme dans le domaine de la santé, et particulièrement dans celui de la psychiatrie. Les avancées technologiques et la...

Quelles sont les meilleures pratiques pour le dépistage de l’autisme chez les tout-petits ?

Aujourd’hui, on estime qu’un enfant sur 54 est atteint d’un trouble du spectre de l’autisme (TSA), une augmentation notable par rapport aux statistiques d’il y...

Comment gérer le stress et la fatigue chez les chirurgiens en période de crise sanitaire ?

En ces temps de crise sanitaire, le stress et la fatigue sont devenus les constantes du quotidien pour de nombreux professionnels de la santé. Plus...

Quels exercices de rééducation sont recommandés pour les patients après une prothèse de hanche ?

Imaginez-vous reprendre le contrôle de votre vie après une opération de hanche. Vous avez enduré les douleurs, la gêne et l’inconfort, mais maintenant, avec l’aide...
Santé

Comment la pleine conscience peut-elle aider à réduire la consommation d’alcool ?

Dans notre société moderne, il est devenu courant de consommer de l’alcool, que ce soit lors d’événements sociaux, de célébrations ou simplement pour se détendre...

Quels sont les impacts de la qualité du sommeil sur la gestion du diabète de type 2 ?

Souhaitez-vous une bonne nuit de sommeil ? Ou bien, êtes-vous préoccupé par votre diabète de type 2 ? En réalité, ces deux préoccupations peuvent être...

Comment la thérapie par le jeu peut-elle être utilisée pour aider les enfants avec autisme ?

L’autisme est un trouble du spectre qui affecte le développement des enfants. Leur capacité à communiquer, à interagir socialement et à apprendre peut parfois être...

Quels sont les avantages de l’hydrothérapie pour la rééducation après une chirurgie du genou ?

Il est souvent redouté, ce moment qui suit une chirurgie, particulièrement lorsqu’elle concerne une articulation aussi essentielle que le genou. Le chemin vers la guérison...

Comment intégrer les graines de chia dans votre alimentation pour améliorer la santé cardiovasculaire ?

Les graines de chia sont de petites merveilles de la nature. Sources riches de fibres, de protéines, d’omega-3 et autres nutriments, elles sont devenues un...

Quelles sont les meilleures stratégies de relaxation pour les patients atteints de sclérose en plaques ?

La sclérose en plaques (SEP) est une maladie du système nerveux central qui affecte le cerveau et la moelle épinière. Elle est caractérisée par de...
Seniors

Quelles sont les meilleures pratiques de méditation pour les seniors visant à réduire l’hypertension ?

Dans la quête d’une meilleure qualité de vie et d’une espérance de vie prolongée, l’attention se porte de plus en plus sur les aspects non...

Comment les seniors peuvent-ils intégrer des exercices d’aquagym dans leur routine ?

Dans la valse des années, il est crucial de ne pas laisser la santé physique et mentale danser en solo. Pour les seniors, intégrer une...

Comment la thérapie par l’art peut-elle aider les seniors à gérer l’anxiété et la dépression ?

Bien loin de l’image du retraité tranquille et insouciant qui jouit d’un repos bien mérité, la réalité des seniors est souvent plus complexe. Entre l’isolement,...

Comment les ateliers de cuisine peuvent-ils aider les seniors à apprendre des recettes saines ?

Les ateliers de cuisine ont le vent en poupe. Ils ne sont plus réservés uniquement aux jeunes adultes désireux d’apprendre à cuisiner, mais s’ouvrent de...

Comment les seniors peuvent-ils utiliser le Tai Chi pour améliorer la flexibilité et l’équilibre ?

Dans une époque où la longévité s’accompagne d’une quête perpétuelle de qualité de vie, le Tai Chi émerge comme une pratique révolutionnaire pour les seniors...

Comment la réflexologie peut-elle bénéficier aux seniors souffrant de douleurs chroniques ?

La réflexologie, une pratique ancienne qui remonte à des milliers d’années, est une forme de massage manuel qui se concentre sur l’application de pressions spécifiques...
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